Дарим фитнес-карту
навсегда

фитнес+бассейн

Balance Адмирал - самый "морской" фитнес-клуб в городе Туапсе. Оснащен и оборудован по всем высоким стандартам сети Balance.
Совсем скоро клуб откроется для всех горожан и жителей ЖК "Форт Адмирал".

Хочу заниматься в Balance

Хочу работать в Balance

Оставить заявку

Свобода заниматься собой

Фитнес-зоны

Тренажерный зал

Мы предлагаем уникальный тренировочный опыт, который превзойдет ваши ожидания. Наш тренажёрный зал оснащён самыми современными и инновационными тренажёрами Nautilus и Star Trac, которые помогут вам максимально эффективно тренироваться.

4 зоны для разных активностей в одном пространстве.

⁃ Зона блочных тренажёров для силовых тренировок (укрепляем и увеличиваем мышечную массу, создаем рельеф)

⁃ Зона рычажных тренажёров, ещё одна «станция» силовых тренировок

⁃ Зона свободных весов для детальной проработки конкретных групп мышц

⁃ Зона стретчинга (растяжки) – удобная зона с зеркалами и фитнес-аксессуарами

Зона кардио

Мультифункциональное пространство, где можно просто размяться, а можно провести полноценную тренировку.

Премиальное оборудование Life Fitness - беговые дорожки, эллиптические кросс-тренажеры, тренажеры подъёма по ступеням, велотренажёры и даже оборудование, имитирующее движения при гребле и лыжной гонке.

Зона функционального тренинга

Развивает все основные физические качества: ловкость, координацию, гибкость, общую и силовую выносливость.

Эффект от занятий проявляется в увеличении силы, выносливости, формировании спортивного, подтянутого тела, происходит интенсивное жиросжигание, улучшается физическая форма и самочувствие.

Бассейн 25 метров

Большой 25 метровый бассейн предлагает комфортабельные условия, созданные специально для тренировок по плаванию.

Его просторные размеры и чистая вода обеспечивают идеальную среду для водных упражнений. Независимо от вашего уровня подготовки.

Заняться аквааэробикой? Да.

Поставить личный рекорд на время по плаванию брассом? Да.

Отдохнуть на шезлонге у воды? Да.

Свобода выбора в Balance. Выбирайте спорт/отдых в панорамном 25-метровом бассейне.

Банный комплекс + зона отдыха

Бассейн - это не только тренировки. Он также предлагает отличную возможность расслабиться и отдохнуть. После интенсивной нагрузки вы можете насладиться моментом спокойствия и релаксации в банном комплексе.

Сауна и хаммам также доступны для вас, чтобы вы могли полностью расслабиться и ощутить благотворное воздействие на ваше тело и душу.

Групповые тренировки

Огромный выбор групповых занятий по расписанию:
Аэробика, силовые и функциональные программы, танцы, боевые искусства, практика «Разум и тело». Ваш результат.

На групповых занятиях формируются настоящие коммьюнити: здесь делятся энергией, мотивируют и вдохновляют друг друга.

Зона бокса и единоборств

Ринг и другие площадки для единоборств.

Познавайте боевые искусства, отрабатывайте удары и приемы самозащиты, проводите спарринги.

Детский клуб Balance kids

Развиваться. Развиваться в разных направлениях.

Есть:
⁃ Залы для групповых занятий: игры и спорт для ментального и физического здоровья;
⁃ Спортзал с татами для гимнастики, единоборств и занятий ЛФК;
⁃ Продлёнка;
⁃ Плавание для грудничков;
⁃ Зимний и летний лагерь.

Balance устраивает творческие, образовательные и спортивные мероприятия для детей и родителей, проводит тематические вечеринки и дни рождения.